سوپ اسفناج به عنوان یک سوپ سبز خوشرنگ و البته سالم و کم کالری طرفداران زیادی دارد و چشم و دل شما را نوازش می دهد. اگر دوست دارید یک شام یا پیش غذای خوشرنگ و مفید داشته باشید حتماً این سوپ را امتحان کنید. سوپ اسفناج ۱۹۲ کیلوکالری انرژی، ۱۲.۶ گرم چربی، ۱۳.۱ گرم کربوهیدرات، ۴.۴ گرم شکر، ۵.۴ گرم فیبر، ۶.۵ گرم پروتئین و ۲ گرم نمک دارد.

طرز تهیه سوپ اسفناج

زمان آماده سازی مواد لازم برای تهیه سوپ اسفناج : ۱۰ دقیقه – زمان پخت: ۲۵ دقیقه

مواد لازم برای تهیه سوپ اسفناج برای ۴ نفر :

۲۵ گرم کره، ۱ دسته پیازچه خرد شده، ۱ تره فرنگی خرد شده (معادل ۱۲۰ گرم)، ۲ شاخه کوچک کرفس خرد شده ( معادل ۸۵ گرم )، یک سیب زمینی کوچک ( معادل ۲۰۰ گرم ) پوست کنده و خرد شده، نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه، ۱ لیتر آب مرغ یا آب ماهیچه ، ۴۰۰ گرم اسفناج، ۱۵۰ گرم خامه نیم چرب

طرز تهیه سوپ اسفناج برای ۴ نفر :

1) قابلمه بزرگی را گرم کنید و کره را درون آن انداخته تا گرم و آب شود. پیازچه خرد شده، تره فرنگی، کرفس و سیب زمینی را به کره اضافه کنید. مخلوط را به آرامی تفت دهید. درب قابلمه را بگذارید و برای مدت ۱۰ دقیقه صبر کنید تا مواد آب بیاندازند. در طی این ۱۰ دقیقه چند بار مواد را به آرامی هم بزنید تا حرارت به طور یکنواخت به تمام مواد برسد.

۲ ) آب مرغ یا آب ماهیچه را اضافه کنید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید تا سیب زمینی ها کاملاً نرم شده و بپزند.
۳ ) اسفناج ها را اضافه کنید و چند دقیقه صبر کنید تا در اثر حرارت اصطلاحا پژمرده شوند. پس از مدتی کوتاه که مزه مواد به خورد هم رفت، از همزن برای یکنواخت کردن بافت سوپ استفاده کنید تا یک سوپ اسفناج لطیف و مخملی داشته باشید.

۴ ) در نهایت خامه نیم چرب را اضافه کنید و سوپ را کاملاً بهم بزنید تا خامه بطور یکنواخت مخلوط شود.

منبع:طرز تهیه سوپ اسفناج

طرز تهیه سوپ اسفناج

چگونه PS3 را قفل شکنی کنیم؟

سه مرحله :

1- آماده سازی برای قفل شکنی

2- ایجاد درایو قفل شکنی در سیستم عامل ویندوز

3- قفل شکنی PS3

ترفندها به شما آموزش می دهد که چگونه PlayStation 3 را قفل شکنی کنید. با قفل شکنی دستگاه می توانید حالت های تقلب بازی, برنامه های شخص ثالث و بازی هایی را که در حالت معمول نمی توانستید داشته باشید, نصب کنید. به یاد داشته باشید که قفل شکنی PlayStation 3 برخلاف قوانین استفاده از Sony می باشد, بنابراین زمانیکه دستگاه شما قفل شکنی شده است نمی توانید وارد حالت آنلاین شوید.

مرحله ی اول : آماده سازی برای قفل شکنی

1. فایل قفل شکن را دانلود کنید. دانلود فایل قفل شکن ممکن است کمی به طول بیانجامد. برای دانلود فایل می توانید به آدرس زیر مراجعه کنید.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdpWGejEPZA_foWXnWWNsUXZbtZmtJ3zADoFRDHVM8JjsEC-w/viewform

روی “Done” و سپس Submit کلیک کنید.

روی لینک دانلود زیر “REX” کلیک کنید.

از سمت راست صفحه روی گزینه ی SKIP THIS AD کلیک کنید.

روی دکمه ی سبز رنگ DOWNLOAD کلیک کنید.

2. درایو USB را به فرمت FAT32 تغییر دهید. این کار را حین فرایند فرمت کردن انجام دهید. از منوی کشویی “Format” گزینه ی “FAT32” را انتخاب کنید.

با این کار درایو USB برای به روز رسانی PS3 مورد استفاده قرار می گیرد.

درایو USB باید حداقل 1 گیگابایت فضا داشته باشد.

3. نسخه ی سخت افزار PS3 خود را بررسی کنید. برای قفل شکنی باید از نسخه ی 3.55 استفاده کنید. برای اینکه بفهمید نسخه ی دستگاه شما چیست, باید از منوی اصلی روی Settings و سپس System Settings و بعد از آن System Information کلیک کنید و اعداد صفحه ی “Current Firmware” را بررسی کنید.

اگر نسخه ی دستگاه شما 3.55 یا پایینتر باشد, می توانید عملیات قفل شکنی را انجام دهید.

مرحله ی دوم : ایجاد درایو قفل شکنی در سیستم عامل ویندوز

1. فایل قفل شکن را کپی کنید. فایل قفل شکن را در کامپیوتر خود پیدا کنید و روی آن کلیک کنید, سپس دکمه ی Ctrl+C را فشار دهید.
2. از گوشه ی صفحه منوی Start را باز کنید.
3. File Explorer را باز کنید. روی آیکون پوشه شکل در گوشه پایین سمت چپ پنجره ی Start کلیک کنید.
4. روی This PC کلیک کنید. شما می توانید در پنجره ی File Explorer, از ستون سمت چپ روی آیکون مانیتور شکل This PC کلیک کنید.
5. روی نام درایو فلش خود دوبار کلیک کنید. نام درایو فلش خود را زیر “Devices and drives” و در وسط پنجره مشاهده خواهید کرد. با این کار درایو فلش شما باز می شود.
6. روی Home کلیک کنید. زبانه Home در سمت چپ پنجره قرار دارد. نوار ابزار در بالای پنجره ظاهر خواهد شد.
7. روی New folder کلیک کنید. می توانید این گزینه را از بخش “New” پیدا کنید.
8. PS3 را به عنوان نام پوشه وارد کنید. PS3 را تایپ کنید و ↵ Enter بزنید.
9. پوشه ی “PS3” را باز کنید. برای این کار روی “PS3” دوبار کلیک کنید.
10. در اینجا همان طور که پوشه ی “PS3” را ایجاد کردید, پوشه ی UPDATE را نیز ایجاد کنید.

روی Home کلیک کنید.

روی New folder کلیک کنید.

UPDATE را تایپ کنید و ↵ Enter بزنید.

11. پوشه ی “UPDATE” را باز کنید. برای این کار روی پوشه دوبار کلیک کنید.
12. فایل قفل شکن را در اینجا جایگذاری کنید. برای جایگذاری دکمه ی Ctrl+V را فشار دهید.
13. فایل قفل شکن را به PS3UPDAT تغییر نام دهید. اگر فایل قفل شکن را انتخاب نکرده اید, روی آن کلیک کنید, سپس روی گزینه ی Home و Rename در قسمت “Organize” کلیک کنید؛ سپس PS3UPDAT را تایپ کرده و ↵ Enter بزنید.
14. درایو فلش خود را بیرون بکشید. روی عکس فلش در گوشه ی صفحه ی کلیک کنید و از منویی که ظاهر می شود Eject را انتخاب کنید. هنگامی که پیام safely remove را مشاهده کردید می توانید فلش را از سیستم جدا کرده و فرایند قفل شکنی را ادامه دهید.

مرحله ی سوم : قفل شکنی PS3

1. فلش خود را به PS3 متصل کنید. پورت USB دستگاه شما, در پشت دستگاه قرار دارد.
2. PS3 را روشن کنید. دکمه ی “Power” دستگاه یا کنترل دستگاه را فشار دهید.
3. Settings را انتخاب کنید و X را فشار دهید.
4. System Update را انتخاب کنید و X را فشار دهید. با این کار منوی به روز رسانی PS3 باز خواهد شد.
5. Update via Storage Media را انتخاب کنید و X را فشار دهید. با این کار PS3, درایو فلش شما را اسکن خواهد کرد.
6. OK را انتخاب کنید و X را فشار دهید. هنگامی که دستگاه درایو متصل شده را پیدا کند, از شما در خواست به روز رسانی می شود. روی OK کلیک کنید تا فرایند به روز رسانی آغاز شود.
7. Update را انتخاب کنید و X را فشار دهید. با این کار با به روز رسانی موافقت کرده اید و فایل قفل شکن شروع به نصب می کند.

قبل از به روز رسانی ممکن است لازم باشد یک بار دیگر X را فشار دهید.

8. صبر کنید تا به روز رسانی دستگاه به اتمام برسد. زمانی که به روز رسانی تمام شود, دستگاه شما قفل شکنی شده است.

منبع : چگونه PS3 را قفل شکنی کنیم؟

این سوپ همچون سوپ اسفناج و سوپ رشته از جمله غذاهای مقوی به شمار می رود که در هنگام سرماخوردگی نیز پیشنهاد می گردد. سوپ کدو حلوایی در اقصی نقاط جهان دارای ترکیبات و روش های پخت متفاوت می باشد و در هر جایی با توجه به سلیقه افراد این سوپ خوشمزه، به نوعی متفاوت آماده می گردد. در نوع ساده روش پخت سوپ کدو حلوایی می توان فقط با شیر و دیگر مواد افزودنی متعارف آن را آماده کرد و از طعم آن لذت برد. همچنین با زنجبیل، سبزیجات و ادویه کاری و دستور های مختلف دیگر برای تهیه این سوپ که شما می توانید با توجه به ترکیبات دلخواهتان آن را بپزید.

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی

مواد لازم برای طرز تهیه سوپ کدو حلوایی:

کدو حلوایی: نصف یک عدد کدو حلوایی کوچک
آب مرغ: دو پیمانه
هویچ خردشده: یک پیمانه
سیب زمینی خرد شده: یک پیمانه
ساقه ی کرفس خرد شده: یک پیمانه
پیاز: یک عدد متوسط
کره: یک قالب کوچک
نمک و ادویه: به میزان لازم

طرز درست کردن سوپ کدو حلوایی:

در ابتدا پیاز را نگینی خرد کرده و با کره کمی تفت می دهیم. سپس هویج، سیب زمینی و ساقه ی کرفس را اضافه کرده و همراه با ادویه های دلخواه خود تفت می دهیم تا کمی نرم شوند سپس آب مرغ را اضافه می کنیم و می گذاریم تا در آب مرغ پخته شوند. در این مرحله از طرز تهیه سوپ کدو حلوایی, به سراغ کدو حلوایی رفته آن را می شوییم، به قطعات مختلف تکه کرده تا به آسانی بتوانیم کدو حلوایی را پوست بگیریم بعد از پوست گرفتن و تمیز کردن درون کدو حلوایی، قطعات کدو حلوایی را درون مواد سوپ می ریزیم و می گذاریم تا همراه با مواد دیگر کاملا پخته و نرم شوند، همچنین نمک آن را اندازه می کنیم.
بعد از پخته شدن مواد، با یک هم زن برقی، سوپ را هم می زنیم تا سوپ ما یکدست و به صورت پوره درآید، در این مرحله، سوپ مقوی و خوشمزه کدو حلوایی، آماده سرو می باشد.

امیدوارم با طرز تهیه سوپ کدو حلوایی با روشی گفته شد، به خوبی آشنا شده باشید تا یک سوپ خوشمزه و مفید را در کنار خانواده خود نوش جان کنید.

منبع:طرز تهیه سوپ کدو حلوایی

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی

چگونه بفهمیم که همسایه مان از Wi Fi ما استفاده می کند؟

دو مرحله :

• شناسایی افرادی که از Wi Fi استفاده می کنند ( با استفاده از سیستم عامل ویندوز )
• قطع دسترسی افراد

امروزه طرح های اینترنتی با هر ISP می توانند گران باشند. همسایگان شما ممکن است بتوانند با متصل شدن به Wi-Fi شما از مزایای آن بهره ببرند. این مقاله را کامل مطالعه کنید تا بتوانید این افراد را شناسایی و دسترسی آنها را به اینترنت قطع کنید.

مرحله ی اول : شناسایی افرادی که از Wi Fi استفاده می کنند ( با استفاده از سیستم عامل ویندوز )

1. کامپیوتر/ لپ تاپ را روشن کنید و وارد سیستم شوید.

explorer.exe

2. دکمه ی ویندوز و R را فشار دهید. در قسمت مشخص شده “explorer.exe” را تایپ کنید.

گزینه network

3. صبر کنید تا کامپیوتر درایو ها و چیز های دیگر را نمایش دهد. از نوار کناری, روی گزینه ی “Network” کلیک کنید.

لیست دستگاه های در شبکه

4. لیستی که به شما نمایش داده می شود را با دقت بررسی کنید که گوشی یا کامپیوتر مشکوکی در لیست وجود نداشته باشد. اگر چیز مشکوکی ندیدید به 192.168.1.1 یا آدرس روتر خود بروید. نقشه ی دستگاه را پیدا کنید و به دنبال مورد مشکوک بگردید. اگر چیزی پیدا نکردید, هیچ کس بدون اجازه از اینترنت شما استفاده نمی کند.

مرحله ی دوم : قطع دسترسی افراد

وارد کردن آی پی روتر

1. به 192.168.1.1 یا IP روتر خود بروید. اگر نمی دانید که IP روتر شما چیست, باید با ارائه دهنده ی خدمات اینترنتی خود تماس بگیرید.

2. زمانی که وارد شدید, رمز عبور و نام کاربری خود را وارد کنید. در بیشتر مواقع نام کاربری Admin و رمز عبور : رمز عبور راه اندازی روتر شما است.

تنظیمات wifi

3. منوی اصلی را پیدا کنید و به تنظیمات Wi-Fi بروید.

تغییر ssid

4. نام Wi-Fi و رمز عبور Wi-Fi خود را پیدا کنید. SSID پیش فرض را تغییر دهید.

تغییر رمز عبور

5. رمز عبور را تغییر دهید و رمز عبور جدیدی ایجاد کنید. اطمینان حاصل کنید که این رمز کاملا منحصر به فرد و امن است. می توانید از یک نرم افزار ایجاد کننده ی رمز عبور منحصر به فرد استفاده کنید.

6. در بخش رمز عبور یک فایل متنی ایجاد کنید.

ذخیره تغییرات

7. تغییرات را ذخیره کنید. خیالتان آسوده خواهد شد زیرا با این کار دسترسی فرد به اینترنت شما قطع شده است!

منبع : چگونه بفهمیم که همسایه مان از Wi Fi ما استفاده می کند؟

دوغ یک نوشیدنی سالم و سنتی نزد ما ایرانیان است. مصرف دوغ بیشتر در فصول گرم سال پیشنهاد می شود. دوغ یکی از فرآورده های شیر است و دارای فواید و خاصیت های زیادی است. در این مطلب راجع به نوشیدنی دوغ هر آنچه باید بدانید، آورده شده است.

دلیل خواب آور بودن دوغ چیست؟

خیلی اوقات اکثر افراد بعد از نوشیدن دوغ احساس خواب آلودگی به آنها دست می دهد. علت خواب آور بودن دوغ بدلیل پیتیدهای موجود در کازئین که از پروتنین های موجود در شیر است، می باشد. برخی از پزشکان طب سنتی نیز پیشنهاد می کنند برای داشتن یک خواب آرام وراحت دوغ بنوشید و از خواب خود نهایت لذت را ببرید. از این رو بدلیل خواب آور بودن دوغ توصیه می شود قبل از کارهایی که احتیاج به هوشیاری کامل دارند از مصرف دوغ بپرهیزید.

خواص دوغ

آیا دوغ گازدار مفید است؟

بطور کلی اکثر کارشناسان و پزشکان معتقد هستند از مصرف دوغ گازدار می بایست بپرهیزید. دوغ گازدار مخصوصا به افرادی که دارای بیماری های گوارشی هستند توصیه می شود اکیدا پرهیز نمایند. زیرا مصرف دوغ گاز دار می تواند باعث برخی بیماری های گوارشی مثل زخم اثنی عشر، ورم معده، نفخ شکم و برخی مشکلات گوارشی دیگر شود. دوغ گاز دار بصورت کلی برای سلامت انسان ضرر دارد و باعث ایجاد برخی مشکلات گوارشی می شود.

فواید دوغ خوردن

نوشیدن دوغ دارای فواید زیادی است. در زیر به برخی از مهمترین فواید دوغ خوردن اشاره شده است:

– دوغ دارای ویتامین های B و D است از اینرو می تواند در تامین این ویتامین ها به بدن کمک نماید.
– دوغ از رشد و نمو بسیاری از باکتری های مضر در سیستم گوارشی انسان جلوگیری می نماید.
– دوغ هایی سنتی خیلی بهتر از دوغ های صنعتی هستند بیشتر بدلیل احتمال آلودگی های میکروبی در بسته بندی آنها است. از اینرو سعی نمایید دوغ های سنتی را بیشتر استفاده نمایید.
– دوغ به هضم غذا کمک می کند و التیام بخش نیز است.
– دوغ به گردش بهتر خون در بدن انسان کمک می کند.
– برخی از سردردها که ناشی از گرمی هوا می باشد، با نوشیدن دوغ التیام می یابد.
– نوشیدن دوغ از بوی بد دهان نیز جلوگیری می کند.

دوغ بهتر است یا نوشابه

این یکی از سوالاتی است که برای خیلی ها پیش می آید که نوشیدن دوغ بهتر است یا نوشابه؟ نوشیدن نوشابه باعث مضرات زیادی برای بدن است برخی از مهمترین مضرات مصرف نوشابه عبارتند از:
– پوسیده شدن دندانها
– ابتلا به چاقی
– سوء تغذیه
– تاثیر بد روی کلیه ها
– پوکی استخوان
در صورتیکه از دوغ های صنعتی و گاز دار استفاده نشود، نوشیدن دوغ که یک نوشیدنی قدیمی نزد ما ایرانیان است بیشتر از هر نوشیدنی دیگری پیشنهاد می شود. که در قسمت قبلی فواید نوشیدن دوغ عنوان شد. علت عدم استفاده از نوشیدنی های گاز دار مخصوصا دوغ گاز دار بدلیل گاز موجو در آنها نیست بلکه بدلیل اسید فسفریکی است که در این نوع نوشیدنی ها اضافه می شود که برای سلامتی بدن مضر است.

آیا دوغ ضد سرطان است؟

دوغ یکی از بهترین و سالم ترین نوشیدنی ها است و به علت اینکه این فرآورده مستقیما از شیر بدست می آید و بسیاری از ترکیب ها و پروتئین های موجود در شیر را دارد، بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقد هستند دوغ همانند شیر می تواند دارای خاصیت ضد سرطانی باشد.

آیا بعد از غذا می توان دوغ خورد؟

نوشیدن دوغ پس از مصرف غذاهای گوشتی می تواند در برخی مواقع می تواند باعث بیماری درد مفاصل شود. توصیه می شود مصرف دوغ به عنوان یک نوشیدنی سالم، بیشتر در فصل های گرم سال استفاده شود و همچنین در مصرف آن نیز زیاده روی نشود.

منبع:خواص دوغ

خواص دوغ

چگونه درایور کارت گرافیک را به روز رسانی کنیم؟

دو روش :

به روز رسانی خودکار درایور کارت گرافیک در سیستم عامل ویندوز

به روز رسانی دستی درایور کارت گرافیک در سیستم عامل ویندوز

به روز رسانی درایور کارت گرافیک مشکل نرم افزار ها را بر طرف می کند و تجربه ی کاربری بهتری را به شما ارائه می دهد. شما می توانید درایور کارت گرافیک را به صورت خودکار و دستی به روز رسانی کنید.

روش اول : به روز رسانی خودکار درایور کارت گرافیک در سیستم عامل ویندوز

1. روی منوی Start کلیک کنید.

update

2. در کادر جستجو “update” را تایپ کنید و از نتایج جستجو “Windows Update” را انتخاب کنید. Control Panel باز خواهد شد.

Check for updates

3. از سمت چپ صفحه ی کنترل پنل, روی “Check for updates” کلیک کنید. لیستی از به روز رسانی های در دسترس برای شما نمایش داده خواهد شد.

لیست به روزرسانی های موجود

4. لیست به روز رسانی های موجود برای دستگاه های سخت افزاری را بررسی کنید و به روز رسانی کارت گرافیک خود را پیدا کنید.

5. کنار درایور کارت گرافیک مورد نظر خود علامت بزنید, سپس روی “ OK ” کلیک کنید.

Install updates

6. روی “ Install updates ” کلیک کنید. درایور کارت گرافیک شما به روز رسانی خواهد شد.

روش دوم : به روز رسانی دستی درایور کارت گرافیک در سیستم عامل ویندوز

Control Panel

1. روی منوی “Start” و سپس “ Control Panel ” کلیک کنید.

Device Manager

2. روی “ System and Security ” و سپس “Device Manager ” کلیک کنید.

لیست به روزرسانی ها

3. لیست به روز رسانی ها را بررسی کنید و نام درایور کارت گرافیک خود را پیدا کنید.

انتخاب کارت گرافیک

4. روی نام کارت گرافیک خود دوبار کلیک کنید.

Update Driver

5. روی زبانه “Driver” کلیک کنید، سپس روی “Update Driver” کلیک کنید.

به روزرسانی کارت گرافیک

6. برای به روز رسانی دستی طبق مراحل ذکر شده پیش بروید تا درایور کارت گرافیک شما به روز رسانی شود.

منبع : چگونه درایور کارت گرافیک را به روز رسانی کنیم؟

آش دوغ یکی از آش های محلی و اصیل استان کردستان است که مردمان این استان روی این آش تعصب زیادی دارند و علاوه بر فصل سرما، همه ی مردم استان کردستان آش دوغ را وقتی روز سیزده بدر بیرون می روند روی آتش درست می کنند و برای عصرانه سرو می کنند. این آش باید با دوغ محلی پخته شود و از روغن اصلا استفاده نمی شود، تمام خوشمزگی اش دوغ به تند بودن آن است یعنی باید از فلفل تند و آتشین استفاده کرد.

طرز تهیه آش دوغ

مواد لازم برای آش دوغ :

دوغ محلی : ۸ تا ۱۰ لیوان
سبزی آش ( تره، گشنیز و نعنا ) : ۵۰۰ گرم
نخود : یک و نیم پیمانه
برنج : یک و نیم پیمانه
بلغور گندم : یک پیمانه
نمک : به مقدار لازم
فلفل : یک قاشق غذا خوری

طرز درست کردن آش دوغ :

نخود و بلغور گندم و برنج را از یک شب قبل به این شکل خیسانده و آماده می کنیم. هرکدام را جداگانه در یک ظرف قرار می دهیم و روی هرکدام ۱ لیوان آب میریزیم و هر نیم ساعت یک بار آب آن را عوض می کنیم. به مدت ۳ بار این کار را تکرار می کنیم. سپس تا روز بعد که میخواهیم آش را درست کنیم کنار می گذاریم.

آب نخود، بلغور گندم و برنج را دور می ریزیم و هر کدام را جداگانه در ظرف کنار میگذاریم، سپس سبزی ها را پاک کرده ( برگ سبزی را از ساقه جدا کنید و ساقه های آن را دور بریزید )، سبزی را خوب شسته و همه را یکدست خرد می کنیم و در یک ظرف تمیز کنار می گذاریم.

حالا بلغور گندم و نخود را باهم مخلوط می کنیم و در یک قابلمه بزرگ قرار می دهیم و مقداری آب روی آن می ریزیم و روی حرارت ملایم اجاق به مدت ۲۰ دقیقه قرار می دهیم تا نیم پز شوند. ( آب به مقداری باشد که اندازه ۳ بند انگشت روی بلغور و گندم را بپوشاند.)

بعد از اینکه نیم پز شد برنج و سبزی خرد شده را به آن اضافه می کنیم و به مدت نیم ساعت می گذاریم تا خوب پخته شوند.

دوغ را در یک قابلمه بزرگ میریزیم و یک عدد تخم مرغ به آن اضافه می کنیم و روی حرارت ملایم اجاق قرار می دهیم و خوب هم میزنیم تا تخم مرغ در دوغ کامل حل شود، مدام هم می زنیم تا به جوش آید.

طرز تهیه آش دوغ

( گنجایش قابلمه باید به اندازه ای باشد که هم دوغ و هم موادی که در مرحله بعدی به آن اضافه می کنیم جا شود تا راحت بتوانیم آن را هم بزنیم و مواد به خوبی پخته شوند).

وقتی دوغ به حالت جوش درآمد، مواد پخته شده (بلغور، نخود، برنج و سبزی) را به آن اضافه می کنیم.

سپس فلفل و نمک را به آش دوغ اضافه می کنیم وبه مدت ۴۰ دقیقه مرتب هم می زنیم، نباید یک لحظه هم دست از هم زدن برداریم تا بجوش می آید، وقتی چند غل زد آن را از روی اجاق برمی داریم تا کمی سرد شود، سپس در ظرف مورد نظرمان میریزیم. برای تزیین آش نیاز به پیاز داغ یا نعنا داغ نداریم. آش دوغ به صورت ساده سرو می شود.

منبع:طرز تهیه آش دوغ

طرز تهیه آش دوغ

غیر فعال کردن حالت خواب ( خاموش شدن صفحه ) در ویندوز XP

در ویندوز XP، حالت خواب, به حالتی گفته می شود که صفحه خاموش است و اطلاعات RAM درون درایوی از ویندوز ( معمولا C ) انتقال می یابد. هنگامی که این حالت را انتخاب می کنید اطلاعات حافظه ی در حال استفاده مستقیما در فایلی ذخیره می شود و به محض روشن شدن کامپیوتر مجددا بارگذاری شده و در دسترس شما قرار می گیرد. این حالت گاهی اوقات ممکن است مفید نباشد به عنوان مثال  زمانی که باتری  لپ تاپ شما رو به اتمام است و کامپیوتر خاموش می شود ممکن است بعضی از اطلاعات مهم خود را از دست بدهید. در این مقاله طریقه ی غیر فعال کردن حالت خواب سیستم آموزش داده خواهد شد.

نکته برای اینکه بتوانید این تغییرات را انجام دهید باید به عنوان Administrator وارد شوید.

مراحل :

1. منوی sTART را باز کنید.

2. روی “All Programs”  کلیک کنید .

Control Panel

3. روی “Control Panel” کلیک کنید.

Power Options

4. روی “Power Options” کلیک کنید.

Hibernate

5. روی “Hibernate” کلیک کنید.

تنظیمات حالت خواب کامپیوتر

6. تنظیمات حالت خواب را به “Disable” تغییر دهید.

7. روی “Apply” کلیک کنید. باید حتما روی این گزینه کلیک کنید در غیر این صورت تنظیمات تغییر نخواهد کرد.

8. روی “OK” کلیک کنید تا حالت خواب سیستم غیر فعال شود.

اگر دوست داشته باشید, همیشه می توانید این تنظیمات را به حالت قبلی برگردانید.

منبع : غیر فعال کردن حالت خواب ( خاموش شدن صفحه ) در ویندوز XP

بیوگرافی میلاد بابایی و همسرش

بیوگرافی میلاد بابایی

میلاد بابایی متولد 13 فروردین 1368 در تهران، خواننده است

با اینکه علاقه ای به درس ریاضی نداشته اما فارغ التحصیل لیسانس رشته مهندسی عمران می باشد، بجز خوانندگی اهنگساز شناخته شده ای است و شعر نیز می گوید

شروع فعالیت

بابایی از دوران نوجوانی در سن ۱۲سالگی گیتار می نواخت و در دبیرستان با محمدرضا رشیدیان گروه md2band را تشکیل داد که کارهای منتشر شده از آن مورد توجه عموم قرار گرفت

بعد از چند سال این دو دوست از هم جدا شده و میلاد بابایی به تنهایی کار خود را در دنیای موسیقی ادامه می دهد

علاقه و فعالیت

او می گوید که تمام عشق اش موسیقی است و بیشتر از آهنگ سازی به خوانندگی علاقه دارد علیرضا آذر از جمله شاعرانی است که میلاد بابایی با او کار مشترک زیادی دارد

از جمله خوانندگانی که میلاد بابایی برای آن ها آهنگ سازی کرده می توان به محمد اصفهانی، امیر تاجیک، رضا صادقی، فرزاد فرزین، بابک جهانبخش و … اشاره کرد

متنفر از ریاضی

میلاد می گوید که اصلا درس خوان نبوده و همیشه از درس ریاضی خاطره خوشی نداشته است اما در رشته مهندسی عمران که کلا محاسبه ریاضی دارد فارغ التحصیل شده است

تیتراژ های موفق خوانندگی

اولین تیتراژ موفق میلاد بابایی برای برنامه بعضی ها با اجرای علی ضیا از شبکه یک بنام یک نفر بود، او همچنین سومین تیتراژ برنامه ماه عسل 94 ویژه شب های قدر را خواند نام این اثر یادش بخیر نام داشت

میلاد بابایی با اجرای قطعه عاشقت میشم تیتراژ پایانی سریال گسل را هم در رزومه خود دارد این مجموعه تلویزیونی از قسمت سیزدهم با صدای این خوانند جوان روی آنتن رفت

قطعه های زیادی نیز با تنظیم و آهنگسازی او با صدای خوانندگان دیگر نیر در خیلی از برنامه ها پخش شده و خیلی موفق نیز بوده است

خداحافظی از آهنگسازی

او در سال 96 اعلام کرد دیگر کار آهنگساری نخواهد کرد و خود را بیشتر خواننده می داند تا آهنگساز برای دیگران، او خستگی و مشکلاتی که در این راه هست را از دیگر عوامل خداحافظی از آهنگسازی را اعلام می کند

بیوگرافی میلاد بابایی

آلبوم

میلاد بابایی با انتشار یک آلبوم رسمی به نام مستند و بیش از ۴۰ تک آهنگ به فعالیت خود در زمینه ی موسیقی ادامه می دهد

ازدواج

اطلاعاتی از ازدواج یا زندگی مجردی وی در دست نیست

منبع:بیوگرافی میلاد بابایی

بیوگرافی میلاد بابایی

چگونه درایور کارت گرافیک را در سیستم عامل Mac به روز رسانی کنیم؟

به روز رسانی درایور کارت گرافیک مشکل نرم افزار ها را بر طرف می کند و تجربه ی کاربری بهتری را به شما ارائه می دهد. شما می توانید درایور کارت گرافیک را به روش زیر به روز رسانی کنید.

مراحل :

1. روی منوی Apple کلیک کنید و “ App Store ” را انتخاب کنید.

اگر از نسخه های قدیمی سیستم عامل Mac OS X استفاده می کنید, گزینه ی  “ Software Update ” را انتخاب کنید.

Updates

2. از بالای پنجره ی App Store روی گزینه ی “Updates” کلیک کنید. لیستی از به روز رسانی های موجود برای شما نمایش داده خواهد شد.

Software Update

3. از سمت راست پنجره ی “ Software Update ”, روی گزینه “ Update All ” یا “Update” کلیک کنید. درایور کارت گرافیک شما به روز رسانی خواهد شد.

منبع : چگونه درایور کارت گرافیک را در سیستم عامل Mac به روز رسانی کنیم؟