رز سانگ

| صفحه 34 از 39 | رز سانگ

رز سانگ | دانلود آهنگ جدید در ستاد ساماندهی ثبت شده و تمامی فعالیت ها مطابق با قوانین جمهوری اسلامی است.
یکشنبه 9 اردیبهشت 1403
دانلود آهنگ چارتار به نام در حسرت ماه
دانلود آهنگ چارتار به نام در حسرت ماه
دانلود آهنگ چارتار به نام دریا کجاست
دانلود آهنگ چارتار به نام دریا کجاست
دانلود آهنگ جواد سنگونی به نام امام
دانلود آهنگ جواد سنگونی به نام امام
دانلود ورژن پیانو آهنگ یوسف زمانی به نام پریزاد
دانلود ورژن پیانو آهنگ یوسف زمانی به نام پریزاد
دانلود آلبوم جدید سیروان خسروی بنام مونولوگ
سیروان خسروی - مونولوگ

دانلود آهنگ جدید سینا شعبانخانی بنام “ عمدا ” با لینک مستقیم

Download New Music Sina Shabankhani – Amdan (Dj Elvan Remix)

موزیک جدید و بسیار زیبای سینا شعبانخانی بنام عمدا با بالاترین کیفیت در رز سانگ

” برای دانلود آهنگ های سینا شعبانخانی <— کلیک کنید “

دانلود ریمیکس جدید سینا شعبانخانی بنام عمدا

1,178 بار مشاهده

دانلود آهنگ جدید شروین بنام “ دل و دلدار ” با لینک مستقیم

Download New Music Shervin – Delo Del Dar

موزیک جدید و بسیار زیبای شروین بنام دل و دلدار با بالاترین کیفیت در رز سانگ

” برای دانلود آهنگ های شروین <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید شروین بنام دل و دلدار

609 بار مشاهده

غذا با سیب زمینی

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : سه‌شنبه 23 ژانویه 2018

کبه سیب زمینی

غذا با سیب زمینی

کبه سیب‌زمینی نوعی کیک سیب‌زمینی با میان‌لایه گوشت چرخ‌کرده است که می‌توانید مانند کیک برش زده و سرو کنید.

مناسب برای :7 نفر

زمان آماده سازی : کمتر از 1 ساعت

پختن این غذا راحت است کافی است حداکثر 1 ساعت از وقت‮تان را به آن اختصاص دهید. آن‮وقت هم پروتئین و ویتامین به بدن‮تان می‮رسانید و هم با طعم غذاهای عربی آشنا می‮شوید.

مواد لازم برای تهیه کبه سیب زمینی:

-*- سیب‌زمینی : 1500 گرم
-*-گوشت چرخ‌کرده : 400 گرم
-*-پیاز متوسط:2 عدد
-*-قرص عصاره مرغ : 2 عدد
-*-تخم مرغ:1 عدد
-*-کره آب شده : 4 قاشق غذاخوری
-*-پودر سوخاری : 4 قاشق غذاخوری
-*-گردو خردشده و تفت داده‌شده : 2 قاشق غذاخوری
-*-روغن مایع گیاهی : 2 قاشق غذاخوری
-*-نمک : ½1 قاشق مرباخوری
-*-ادویه مخلوط : 1 قاشق مرباخوری
-*-فلفل سیاه : ¼قاشق مرباخوری

طرز تهیه کبه سیب زمینی:

-/- یک ظرف مناسب سرو که بتوانید داخل فر قرار دهید را انتخاب کنید و با 2 قاشق غذاخوری کره آب شده چرب کنید و روی آن 2 قاشق غذاخوری پودر سوخاری بپاشید بطوریکه کل سطح ظرف پوشیده شود.

-/- سیب زمینی‮ها را آبپز کنید، سپس آنها را پوست بگیرید و له کنید.

-/- سیب زمینی‮های له شده را با نمک، فلفل و تخم مرغ مخلوط کنید.

-/- داخل تابه روغن مایع را گرم کنید و پیازها را در آن به مدت 2 دقیقه تفت دهید.

-/- گوشت چرخ‮کرده را اضافه کنید و حدود 5 دقیقه آن را تفت دهید.

-/- قرص‮های عصاره را خرد کنید و همراه با گردو خرد‌شده و ادویه به گوشت‮ اضافه کنید و با هم مخلوط کنید. (در این مرحله به غذا نمک نزنید؛ عصاره‮ها شور هستند).

-/- نیمی از مخلوط سیب زمینی له شده را کف ظرف ریخته و صاف کنید، سپس تمام مخلوط گوشت را روی آن ریخته و یکنواخت پخش کنید.

-/- باقیمانده پوره سیب زمینی را در لایه بعد روی گوشت بریزید و صاف کنید.

-/- روی آن را با بقیه آرد سوخاری و بعد بقیه کره آب شده بپوشانید.

-/- در فر که آن را از قبل با دمای 220 درجه سانتی‮گراد گرم کرده‮اید به مدت 02 الی 52 دقیقه قرار دهید تا روی آن طلایی شود.

 

منبع:غذا با سیب زمینی

غذا با سیب زمینی

835 بار مشاهده

انواع غذا با اسفناج

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : سه‌شنبه 23 ژانویه 2018

یکی از سبزی‌های بسیار مفید که خوردن آن همیشه برای همه افراد خانواده و در هر سنی توصیه می‌شود اسفناج است. این سبزی که از ایران به سایر نقاط جهان رفته، سرشار از ویتامین، پتاسیم و آهن است و با رادیکال‌های آزاد که باعث بروز سرطان در بدن ما می‌شود به‌خوبی مبارزه می‌کند. برای رفع ورم ریه و روده هم موثر است.اسفناج را هم با ماست و به‌عنوان پیش غذا می‌خورند و هم با آن خورش و پلو طبخ کرده و نوش‌جان می‌کنند.چیزی که مهم است اینکه تا می‌توانید باید از فریزری‌کردن اسفناج خودداری کنید و آن را تازه تازه بخورید.

خورش آلو اسفناج

یکی از غذاهای خوشمزه‌ای که با اسفناج تهیه می‌شود، خورش آلو اسفناج است که البته طرفداران زیادی هم دارد. برای تهیه این خورش باید اول پیاز را خلالی خرد کرده و در روغن سرخ کنید تا کاملاً طلایی رنگ شود. سپس گوشت یا مرغ را به پیازها اضافه کنید و تفت دهید.بعد هم مقداری آب داخل مواد بریزید تا گوشت خوب بپزد. اسفناج‌ها را نیز بعد از شستن و خردکردن همراه مقداری روغن کمی سرخ کنید. اسفناج سرخ‌شده را همراه تعدادی آلوی خیس شده، درون خورش بریزید. بعد از نیم ساعت غذا آماده است و می‌توانید آن را نوش‌جان کنید.

انواع غذا با اسفناج

کوفته‌ریزه با اسفناج

یکی دیگر از غذاهایی که می‌توانید با اسفناج درست کنید، خورش کوفته‌ریزه و اسفناج است. برای تهیه این غذا اول مقداری لپه را درون آب بپزید، وقتی خوب پخت و آبش کم شد، آن را کنار گذاشته، مقداری گوشت چرخ کرده را با نمک و فلفل خوب ورز دهید بعد به‌صورت کوفته‌‌های ریز درآورده و درون روغن سرخ کنید.اسفناج را هم که خوب شسته و خرد کرده‌اید اضافه کنید و کمی تفت دهید. مقداری آرد برنج را با ‌آبغوره خوب مخلوط کنید، این مخلوط را همراه با مقداری آب به مواد اضافه کنید، سپس لپه‌های پخته را هم اضافه کرده و بگذارید تا بجوشد و خورش به روغن بیفتد و خوب بپزد.

انواع غذا با اسفناج

خوراکی ساده و خوشمزه

دو عدد پیاز را خلالی کرده، سرخ کنید. نیم کیلو اسفناج را که قبلاً پخته‌اید و آبش را گرفته‌اید به پیاز اضافه کرده و تفت دهید. تعدادی سیب‌زمینی را بپزید و بعد از اینکه سرد شد آنها را له‌کنید.نمک و فلفل یادتان نرود. ته ظرف پیرکسی را کمی چرب کنید و نیمی از سیب‌زمینی‌ها را ته ظرف بگذارید. حالا اسفناج‌ها را روی این لایه سیب‌زمینی پهن کنید و بقیه سیب‌زمینی‌ها را روی اسفناج‌ها ریخته و مقداری هم پنیر پیتزا روی آن رنده کنید. غذا را به‌مدت 15‌دقیقه درون فر قرار دهید و وقتی پنیر پیتزا طلایی شد از فر بیرون بیاورید. غذایتان آماده است.

بورانی اسفناج

برای تهیه این بورانی اول اسفناج را خوب شسته و درون آبکش بریزید تا آب آن گرفته شود. سپس اسفناج‌ها را درون ظرفی ریخته و بگذارید با حرارت کم بپزد و آب آن گرفته شود.در آخر اسفناج‌ها را له کنید و با مقداری نمک و یک حبه سیر له‌شده درون ماست بریزید و میل نمایید؛ البته می‌توانید اسفناج را بعد از شستن و خشک‌کردن با چاقو ریزکرده و به‌صورت خام درون ماست بریزید.

انواع غذا با اسفناج

نرگسی، غذایی تمام ایرانی

مثل همه غذاهای دیگر که با اسفناج پخته می‌شود، ابتدا اسفناج را شسته و با قدری آب در قابلمه می‌ریزیم و روی شعله می‌گذاریم تا بپزد، اما باید حواسمان باشد هم له نشود، هم رنگش تغییر نکند.در یک ظرف دیگر مقداری کره یا روغن را آب کرده و سپس اسفناج پخته که آبش را گرفته‌ایم روی‌کره(یا روغن) داغ می‌ریزیم.کمی تفت می‌دهیم و سپس چند عدد تخم‌مرغ
(بنا به میزان اسفناج‌ها و ذائقه خودمان) روی اسفناج‌ها می‌شکنیم. بهتر است با نوک قاشق فضایی برای تخم‌مرغ‌ها باز کنیم تا زودتر ببندند.قدری نمک و فلفل که به این مخلوط اضافه کنیم، غذای ایرانی ما آماده خوردن است. البته بعضی‌ها هم اسفناج را با پیاز تفت می‌دهند.

انواع غذا با اسفناج

منبع:انواع غذا با اسفناج

انواع غذا با اسفناج

626 بار مشاهده

چگونه تندی غذا را بگیریم؟

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : سه‌شنبه 23 ژانویه 2018

کپسایسین (Capsaicin) ماده ‌ای شیمیایی از گروه کپسیکوم است که در فلفل های تند (سبز و قرمز) وجود دارد. تند بودن فلفل‌ به دلیل وجود همین ماده است که با گیرنده های حسی حرارت درون دهان و پوست ارتباط برقرار می کند. سلول های عصبی در برابر حرارتی که به بافت بدن آسیب می رساند از خود واکنش نشان می دهند. از آنجا که مزه ای به نام تندی وجود ندارد، وقتی کپسایسین با مخاط دهان آغشته می‌شود مغز به طور اشتباه در آن قسمت احساس داغی می کند که این داغی بسته به نوع فلفل، و درصد کپسایسین موجود درآن فرق می کند. با پاک کردن کپسایسین از محل اتصال و یا رقیق کردن آن، می توان از سوزش جلوگیری کرد.

چگونه تندی غذا را بگیریم؟

چگونه می توان از تندی فلفل کم کرد؟

برای کم کردن سوزش ناشی از کپسایسین دو راه وجود دارد، یا باید آن را جذب کرد یا باید رقیقش کرد. شستن محلی (مانند دست ها) که فلفل تند به آن مالیده شده با آب، باعث می شود که محدوده تماس با فلفل بیشتر شود. برای از بین بردن تندی فلفل باید به محل مورد نظر، روغن گیاهی یا کره، مالید و یا با مایع ظرفشویی، یا محلول سفیدکننده رقیق شستشو داد.

تندی غذا را چگونه بگیریم؟

اگر در هنگام پختن غذا، به طور ناخواسته فلفل و تندی غذا زیاد شد چه می کنید؟ آیا روش کم کردن تندی غذا را می دانید؟ هر ماده غذایی که مانند اسفنج عمل کند می تواند کپسایسین را جذب کرده و تاثیر آن را کم کند. غذاهای سرشار از روغن و چربی می توانند کپسایسین را حل کنند، طوری که دیگر نتواند به گیرنده های عصبی متصل شود. چند روش اصولی و مطمئن برای کاستن تندی غذا وجود دارد:

اضافه کردن لبنیاتی مانند شیر، خامه ترش یا ماست به غذا می تواند تندی غذا را بگیرد. اگر سس شما تند شد می توانید مقداری شیر به آن اضافه کنید تا تندی آن کم شود و خامه ترش یا ماست را همراه غذا استفاده کنید یا با غذا مخلوط کنید. کپسایسین به راحتی در لبنیات حل می شود و چربی موجود در لبنیات، کپسایسین را به مولکول کپسیوم تبدیل کرده و باعث دور شدن از گیرنده های درد روی زبان می شود. از آنجا که چربی موجود در لبنیات، کاهنده تندی غذاست بنابراین باید از لبنیات پرچرب برای این منظور استفاده شود.
اضافه کردن جایگزین های لبنیات به غذا می تواند تندی غذا را بگیرد. افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند و نمی توانند از لبنیات استفاده کنند، می توانند از شیر نارگیل، شیر سویا، شیر بادام، و شیر برنج استفاده کنند. همه این مواد دارای چربی های گیاهی موثر در کاهش تندی غذا هستند.
اضافه کردن کره بادام زمینی به غذا می تواند تندی غذا را بگیرد. چربی موجود در کره بادام زمینی اجازه نمی دهد کپسایسین به گیرنده های عصبی روی زبان متصل شود، و باعث کاهش تندی می شود.
اضافه کردن مواد اسیدی به غذا می تواند تندی غذا را بگیرد. کپسایسین دارای خاصیت بازی است و اسید می تواند آن را خنثی کند، بنابرین اضافه کردن مقداری آبلیمو یا سرکه به غذای در حال پخت می تواند تندی غذا را به طرز قابل ملاحظه ای کاهش دهد.
اضافه کردن گوجه فرنگی یا آب آن به غذا، باعث کاهش تندی غذا می شود. از انجا که گوجه فرنگی دارای خاصیت اسیدی است، می تواند از تندی غذا بکاهد.
اضافه کردن مواد نشاسته ای به غذا می تواند تندی غذا را بگیرد. برنج ساده، نان و چیپس بهترین مواد نشاسته ای هستند که می توانند تندی را به خود جذب و فلفل را در همه جای غذا پخش کنند و باعث احساس کمتر تندی غذا شوند. چنین مواد غذایی که دارای نشاسته هستند مانند اسفنج عمل می کنند و کپسایسین اضافی را در خود می کشند. این مواد از سوختن جلوگیری نمی کنند اما از بدتر شدنش به مرور زمان جلوگیری می کنند. بسیاری از غذاهای تند این گونه سرو می شوند. غذاهای هندی همراه نان، غذاهای مکزیکی همراه تورتیلا و غذاهای تایلندی همراه با برنج سرو می شوند.
اضافه کردن آب و قند به غذا، می تواند در کاهش تندی غذا موثر باشد. آب و قند باعث رقیق شدن کپسایسین و کاهش تاثیر آن می شوند.

خواص فلفل

انواع فلفل مانند فلفل دلمه ای، فلفل سیاه، فلفل سبز و قرمز دارای خواص زیادی هستند و استفاده از آنها می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها موثر باشد:

فلفل دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و از سلول‌ ها در مقابل رادیکال آزاد محافظت می ‌کند.
خاصیت ضد باکتریایی دارد و با تحریک ترشح آنزیم های گوارشی در معده، سیستم هاضمه را تقویت می کند.
تندی فلفل، سیستم قلبی عروقی را تحریک می کند و تسکین دهنده درد مفاصل و آرتروز است.
این ماده غذایی سرشار از ویتامین ث و کاروتن‌ است.

چگونه تندی غذا را بگیریم؟

مضرات فلفل

فلفل در کنار تمام خواصی که دارد، دارای مضراتی نیز برای بدن است:

تماس فلفل با پوست باعث درد، قرمزی و تورم می شود.
خوردن فلفل و غذاهای تند، می‌‌تواند به بافت‌های دهان و معده آسیب برساند و باعث تشدید زخم معده و در برخی افراد ریفلاکس اسید معده ‌‌شود.
تماس فلفل یا بخار ناشی از غذای تند می تواند منجر به سوزش، قرمزی و ورم چشم شود.
مصرف مداوم غذاهای تند می تواند به غدد چشایی آسیب برساند و باعث شود فرد طعم غذاها را تشخیص ندهد. بنابراین فرد دیگر متوجه شدت تندی غذا نمی شود و تندی غذا آزارش نمی دهد.

منبع:چگونه تندی غذا را بگیریم؟

چگونه تندی غذا را بگیریم؟

705 بار مشاهده

نحوه ی نصب مودم

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : سه‌شنبه 23 ژانویه 2018

نحوه ی نصب مودم

دو مرحله :

آماده سازی برای نصب

نصب کردن

 

 

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه برای محل کار یا خانه ی خود, مودم اینترنت نصب کنید. اگر می خواهید Wi-Fi داشته باشید، باید یک روتر خریداری کنید و مودم را به روتر وصل کنید.

 

مرحله ی اول : آماده سازی برای نصب

مودم

  1. اطمینان حاصل کنید که مودم با اشتراک اینترنت شما سازگاری داشته باشد. اگر چه خیلی کم اتفاق می افتد اما بعضی از مودم ها هنگام اتصال به یک شرکت اینترنتی خاص (مثلا Comcast) با مشکل مواجه می شوند. اگر امکان دارد قبل از خرید با دوبار کلیک کردن روی جزئیات مودم , سازگاری اش را با اشتراک اینترنت فعلی خود بررسی کنید. اگر متوجه شدید که با هم سازگاری ندارند, مودم دیگری انتخاب کنید و یا اینکه اشتراک اینترنت خود را تغییر دهید.

پریز برق

  1. پریزمورد نظر برای اتصال مودم درون اتاق خود را پیدا کنید. این پریز فلزی است و سوراخ کوچکی وسط آن وجود دارد. معمولا این پریزها در اتاق های پذیرایی و اتاق خواب, روی دیوار و نزدیک سطح زمین قرار دارند.

در برخی موارد, ممکن است سیمی به این پریز ها متصل باشد.

 

  1. برای نصب مودم، یک مکان را انتخاب کنید. مودم باید در جایی نسبتا بالا قرار بگیرد ( مانند بالای کتابخانه و …) هم چنین باید به پریز به قدری نزدیک باشد تا بتوانید بدون کشیدن یا خم شدن کابل, اتصال داشته باشید.

هم چنین در نزدیک کابل نیاز به پریز برق دارید.

کابل های مودم

  1. اطمینان حاصل کنید که همه پریز های لازم اطراف مودم شما وجود داشته باشد. به طور کلی یک مودم برای اتصال به یک کابل هم محور احتیاج دارد. هر دوی این کابل ها باید به مودم شما متصل شوند.

اگر می خواهید مودم را به روتر متصل کنید نیز به یک کابل اترنت نیاز خواهید داشت.

اگر کابل هم محور مودم شما کوتاه است, کابل دیگری بخرید تا بتوانید مودم را به راحتی در جای مناسب قرار دهید.

 

  1. دستورالعمل های مودم خود را مطالعه کنید. هر مودم منحصر به فرد است و ممکن است شما برای نصب مودم خود لازم باشد کار های دیگری نیز انجام دهید که در این مقاله ذکر نشده باشد. مطالعه ی طریقه ی نصب مودم به شما کمک می کند تا از مرحله به مرحله ی نصب مودم خود آگاه باشید.

 

 

مرحله ی دوم : نصب کردن

کابل متصل به پریز

  1. یک طرف کابل هم محور را به پریز متصل کنید. هر طرف کابل هم محور به سوزن شبیه است. بخش سوزن مانند کابل وارد پریز می شود. کابل هم محور را به درستی به پریز متصل کنید و اطمینان حاصل کنید که کابل کاملا محکم است.

کابل متصل به مودم

  1. طرف دیگر کابل هم محور را به ورودی مودم خود متصل کنید. در پشت مودم, ورودی را مشاهده خواهید کرد. کابل هم محور را به ورودی مودم متصل کنید و اطمینان حاصل کنید که کابل به قدر کافی محکم متصل شده باشد.

 

  1. کابل برق مودم را به یک منبع تغذیه برق وصل کنید. این مهم است که قبل از متصل کردن کابل به مودم , آن را به برق متصل کنید زیرا این کار از آسیب دیدن مودم شما جلوگیری می کند.

اتصال کابل برق به مودم

  1. طرف دیگر کابل برق را به مودم متصل کنید. ورودی برق مودم معمولا در پشت آن قرار دارد اما اگر نتوانستید ورودی آن را پیدا کنید به سراغ دفترچه ی راهنما بروید.

 

  1. مودم را در محل مورد نظر خود قرار دهید. در حالیکه کابل ها به مودم متصل هستند, آن را در محل مورد نظر قرار دهید. توجه داشته باشید که نباید هیچگونه کشیدگی در کابل ها به وجود بیاید.

روتر

  1. مودم را به روتر متصل کنید. اگر روتر Wi-Fi دارید و می خواهید آن را به مودم جدید خود متصل کنید از کابل اترنت استفاده کنید و یک طرف کابل مربع مانند را به مودم و طرف دیگر آن را به “INTERNET” یا ورودی مربع مانند در روتر متصل کنید. زمانیکه روتر به برق متصل شود, چراغ آن روشن می شود.

قبل از اینکه سعی کنید به اینترنت متصل شوید چند دقیقه به مودم و روتر فرصت دهید تا راه اندازی شوند. اگر از سیستم عامل ویندوز استفاده می کنید, می توانید به صورت مستقیم از طریق کابل اترنت به مودم متصل شوید.

 

 

منبع : نحوه ی نصب مودم

742 بار مشاهده

چگونه می توان روغن گیاهی تهیه کرد؟

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : سه‌شنبه 23 ژانویه 2018

 

چگونه می توان روغن گیاهی تهیه کرد؟

راهی آسان و ساده برای تهیه روغن گیاهی:

 

 

مواد لازم :

تخمه ی آفتابگردان

آب

 

مراحل

 

  1. پوست تخمه های آفتاب گردان را با آسیاب یا مخلوط کن جدا کنید. سعی کنید تخمه ها سالم بمانند.

دانه های تخمه آفتاب گردان

  1. دانه ها را درون آب بریزید تا پوست های اضافی جدا شوند.

 

  1. آب آن را خالی کنید و تخمه ها را در ظرفی بریزید.

 

  1. فر را به دمای 300 درجه برسانید.

دانه های قهوه ای آفتاب گردان

  1. دانه ها را درون سینی فر بریزید و حدود 30 دقیقه صبر کنید تا تخمه ها به رنگ قهوه ای درآیند.

 

  1. صبر کنید تا تخمه ها سرد شوند, سپس آنها را خرد کنید.

  1. در ظرف آب بریزید و اجازه دهید تا آب به جوش آید. سپس تخمه های خرد شده را به آب جوش اضافه کنید. وقتی روغن آن روی آب آمد, آن را با قاشق جمع آوری کنید.

 

  1. روغن را در ظرف دیگری بریزید, در آن را ببندید و در محل خشک نگهداری کنید.

 

منبع : چگونه می توان روغن گیاهی تهیه کرد؟

829 بار مشاهده

چگونه بفهمیم که حساب Gmail ما هک شده است یا خیر؟

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : سه‌شنبه 23 ژانویه 2018

چگونه بفهمیم که حساب Gmail ما هک شده است یا خیر؟

 

دو بخش :

– بررسی تنظیمات حساب کاربری شما

– تغییر دادن رمز عبور

 

حریم خصوصی ایمیل هر روز بیشتر و بیشتر مورد توجه قرار گرفته می شود. ایمیل ها برای دسترسی به سایت های مختلف, به خصوص سایت های حاوی اطلاعات شخصی فرد مانند اطلاعات کارت های بانکی, آدرس شخصی و شماره تلفن استفاده می شوند.

 

 

 

بخش اول : بررسی تنظیمات حساب کاربری شما

حساب کاربری

  1. وارد حساب کاربری Gmail خود شوید. رمز عبور Gmail به حروف کوچک و بزرگ حساس است. رمز عبور “password” با رمز عبور “PASSWORD” یکسان نیست.

نماد حساب کاربری

  1. روی نماد حساب کاربری خود کلیک کنید. این نماد در گوشه ی سمت راست مرورگر شما قرار دارد.

گزینه ی “My Account”

  1. روی گزینه ی “My Account” کلیک کنید.

  1. روی گزینه ی “Sign-in & security” کلیک کنید.

Device activity & notifications

  1. روی “Device activity & notifications” کلیک کنید. این گزینه در سمت چپ صفحه قرار دارد.

گزینه “Review events”

  1. از پایین گزینه ی “Recent security events” روی گزینه ی “Review events” کلیک کنید. در این قسمت تمام فعالیت های خود را طی 28 روز گذشته مشاهده خواهید کرد.

بازگشت به صفحه قبل

  1. برگردید. روی گزینه ی بازگشت ( فلش سمت چپ ) کنار آدرس URL کلیک کنید.

Review devices

  1. از پایین گزینه ی “Recently used devices” روی گزینه ی “Review devices” کلیک کنید.

گزینه Secure your account

  1. حساب کاربری خود را ایمن کنید. اگر هر گونه اثری از ورود غیر مجاز به حساب کاربری خود دیدید, از بالای صفحه روی گزینه ی “Secure your account” کلیک کنید.

 

 

بخش دوم : تغییر دادن رمز عبور

حساب کاربری

  1. وارد حساب کاربری Gmail خود شوید.

نماد حساب کاربری

  1. روی نماد حساب کاربری خود کلیک کنید. این نماد در گوشه ی سمت راست مرورگر شما قرار دارد.

گزینه ی “My Account”

  1. روی گزینه ی “My Account” کلیک کنید.

*

  1. روی گزینه ی “Sign-in & security” کلیک کنید.

Password & sign-in method

  1. روی گزینه ی “Password & sign-in method” کلیک کنید.

Password

  1. روی گزینه ی “Password” کلیک کنید.

وارد کردن رمز قبلی

  1. رمز عبور قبلی خود را وارد کنید.

وارد کردن رمز جدید

  1. رمز عبور جدید خود را وارد کنید.

 

  1. روی گزینه ی “Change password” کلیک کنید.

 

  1. تمام دستگاه هایی که قبلا به ایمیل شما دسترسی داشته اند, از حساب شما خارج می شوند.

 

  1. دوباره با استفاده از رمز جدید وارد حساب خود شوید.

 

منبع : چگونه بفهمیم که حساب Gmail ما هک شده است یا خیر؟

641 بار مشاهده

حذف برنامه های نصب شده در سیستم عامل  Linux

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : سه‌شنبه 23 ژانویه 2018

حذف برنامه های نصب شده در سیستم عامل  Linux

حذف برنامه های قدیمی در بیشتر دستگاه های جدید یکی از مهم ترین کار ها به شمار می رود. برنامه های قدیمی فضای دستگاه شما را اشغال می کنند و سرعت آن را کاهش می دهند. برنامه هایی که در اجرا مشکل دارند ممکن است برای سیستم شما نیز مشکل ایجاد کنند. حذف برنامه ها معمولا کار ساده ای است. اگر در حذف برنامه ها مشکل دارید, راه حل مشکل شما اینجاست.

Terminal

  1. terminal را باز کنید. شما می توانید برنامه ها را از طریق Package Manager پاک کنید، اما هنگامی که از terminal استفاده می کنید، سریع تر می توانید این کاررا انجام دهید.

شما می توانید terminal را با فشردن دکمه های Ctrl+Alt+T نیز باز کنید.

نمایش برنامه های نصب شده

  1. لیستی از تمام برنامه های نصب شده برای شما نمایش داده می شود. dpkg –list را تایپ کنید و ↵ Enter را فشار دهید. لیستی طولانی از برنامه های نصب شده برای شما نمایش داده می شود. شما می توانید از نوار terminal برای بررسی لیست برنامه ها استفاده کنید.

چهارمین ستون لیست برنامه ها, جزئیات برنامه را نمایش می دهد. این ستون برای شناسایی برنامه ای که می خواهید حذف کنید به شما کمک می کند.

حذف برنامه در لینوکس

  1. برنامه را حذف کنید. sudo apt-get –purge remove programname را تایپ کنید و ↵ Enter را فشار دهید. اطمینان حاصل کنید که نام برنامه را دقیقا همانطور که در لیست نوشته شده است. وارد می کنید.

دستور بالا برنامه و تمام فایل های آن را حذف می کند.

اگر میخواهید فایلهای پیکربندی را حفظ کنید، بخشی از دستور را پاک کنید (sudo apt-get remove programname).

شما می توانید با اضافه کردن نام دقیق برنامه ها, چندین برنامه را به یکباره حذف کنید.

به عنوان مثال برای حذف برنامه های Skype و Opera باید بدین صورت تایپ کنید sudo apt-get –purge remove skype opera

بررسی دوباره حذف برنامه

  1. بررسی کنید که چه برنامه ای حذف خواهد شد. ممکن از شما رمز عبور خواسته شود و برای حذف برنامه از شما درخواست تایید فرایند پرسیده شود. ترمینال تمام فایل هایی را که قرار است حذف شود به شما نشان خواهد داد. هر برنامه ای که با این برنامه مرتبط باشد نیز حذف می شود.

پس از حذف برنامه، شما به ترمینال بازگشت داده می شوید.

 

عیب یابی

حذف فضای اشغال شده

  1. فایل های نصب کننده ی قدیمی فضای زیادی را اشغال می کنند. Linux فایل های نصب کننده ی قدیمی را با این هدف که ممکن است شما دوباره بخواهید آنها را نصب کنید, نگه می دارد. این فایل ها فضای زیادی را در درایو شما اشغال می کنند. شما می توانید با تایپ کردن du -sh /var/cache/apt/archives. حجم فضای اشغال شده را مشاهده کنید.
  • sudo apt-get autoclean را تایپ کنید و سپس ↵ Enter را فشار دهید. با این کار تمام فایل های مربوط به برنامه ای که قبلا حذف شده است, حذف خواهد شد.

شما می توانید با تایپ کردن sudo apt-get clean هر فایل نصب کننده ای را حذف کنید.

 

منبع : حذف برنامه های نصب شده در سیستم عامل  Linux

770 بار مشاهده

حذف برنامه های نصب شده در سیستم عامل Mac

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : سه‌شنبه 23 ژانویه 2018

حذف برنامه های نصب شده در سیستم عامل Mac

حذف برنامه های قدیمی در بیشتر دستگاه های جدید یکی از مهم ترین کار ها به شمار می رود. برنامه های قدیمی فضای دستگاه شما را اشغال می کنند و سرعت آن را کاهش می دهند. برنامه هایی که در اجرا مشکل دارند ممکن است برای سیستم شما نیز مشکل ایجاد کنند. حذف برنامه ها معمولا کار ساده ای است. اگر در حذف برنامه ها مشکل دارید, راه حل مشکل شما اینجاست.

پوشه ی برنامه ها

  1. پوشه ی برنامه های خود را باز کنید. شما می توانید پوشه ی برنامه های خود را به سرعت از Dock خود باز کنید، یا می توانید این کار را با کلیک روی منوی «Go» در Finder و انتخاب «برنامه ها» انجام دهید.

هم چنین می توانید  Shift+⌘ Command+A⇧ را فشار دهید. این رایج ترین کار برای بازکردن پوشه ی برنامه هاست.

انتقال برنامه به سطل زباله

  1. برنامه یا پوشه ی برنامه را درون سطل زباله بکشید. برنامه ها با یک آیکون واحد, مانند “Mozilla Firefox” یا پوشه ی برنامه ها, مانند “Microsoft Office” نشان داده می شوند.

شما می توانید پوشه ها و برنامه ها را به یکباره حذف کنید.

اگر به صورت تصادفی برنامه ی اشتباهی را درون سطل زباله گذاشتید, به راحتی می توانید آن را از سطل زباله بیرون بکشید و به پوشه ی برنامه ها بازگردانید.

حذف برنامه ی داخل سطل زباله

  1. وقتی می خواهید برنامه ها به صورت کامل حذف شوند, سطل زباله را خالی کنید. روی آیکون سطل زباله راست کلیک کنید و سپس “Empty Trash” را انتخاب کنید تا برنامه های درون سطل زباله حذف شوند. برای تایید حذف برنامه ها روی Empty Trash کلیک کنید.

 

عیب یابی

حذف کامل برنامه در مک

  1. بعضی از برنامه ها فایل هایی را از خود به جای می گذارند. بسیاری از برنامه ها این چنین هستند. این فایل ها برای زمانی که تصمیم به بازگردانی برنامه گرفتید, به شما کمک خواهند کرد. ممکن است گاهی اوقات بخواهید تمام فایل ها به طور کامل حذف شوند.

دکمه ی  ⌥ Option را نگه دارید و روی منوی “Go” کلیک کنید.

از منوی “Go”, گزینه ی  “Library” را انتخاب کنید.

فایل های مرتبط با این برنامه را در

/~Library/, ~/Library/Preferences/ن برنامه را درون سطل زباله بکشیدبر

 

و

/~Library/Application Support/ folders

پیدا کنید. این فایل ها را درون سطل زباله بکشید.

launchpad

  1. از Launchpad نمی توانید برنامه ها را پاک کنید. نسخه های جدیدتر سیستم عامل OS X حاوی Launchpad هستند. شما می توانید تمام برنامه های نصب شده ی خود را در اینجا ببینید. شما می توانید تنها برنامه هایی را حذف کنید که از Mac App Store نصب شده باشند. برای حذف دیگر برنامه ها باید طبق روش بالا عمل کنید.

نصب برنامه حذف کننده

  1. بعضی از برنامه ها حذف نمی شوند. اگر برای حذف برنامه ها مشکل دارید شاید بهتر باشد از یک برنامه ی حذف کننده استفاده کنید. یکی از محبوب ترین برنامه های حذف کننده برای سیستم عامل Mac را می توانید از آدرس زیر به صورت رایگان دریافت کنید.

/freemacsoft.net/appcleaner

 

 

منبع : حذف برنامه های نصب شده در سیستم عامل Mac

744 بار مشاهده